Elke dag mama

Elke Dag Mama is een zorgvuldig ontworpen multi voor vrouwen met een zwangerschapswens, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven. Dit is natuurlijk een bijzondere en belangrijke periode waarin de gezondheid van de (aanstaande) moeder, maar uiteraard ook van het kindje, optimaal ondersteund moet worden.

Eke Dag Mama bevat de belangrijkste nutriënten in de juiste verhouding en in doseringen volgens de laatste inzichten. Daarbij is uitsluitend gekozen voor goed opneembare verbindingen. 

Vrouwen met een kinderwens wordt geadviseerd om minimaal een maand voorafgaand aan de conceptie extra foliumzuur in te nemen. In Elke Dag Mama wordt gebruikgemaakt van een superieure, biologisch actieve vorm van foliumzuur (folaat) gebonden aan glucosaminezout (Quatrefolic®). De binding met glucosaminezout maakt het mogelijk om de biologisch actieve vorm stabiel te houden en zorgt voor optimale opneembaarheid. Deze multi bevat 600 mcg foliumzuur (als 5-methyltetrahydrofolaat) per tablet. Elke Dag Mama bevat 160 mcg vitamine B12 in de biologisch actieve vormen van methyl- en adenosylcobalamine. Het voordeel van de lichaamseigen vormen, is dat deze niet omgezet hoeven te worden (zoals wel het geval is bij cyanocobalamine), maar direct beschikbaar zijn voor het lichaam. 

Elke Dag Mama bevat een ruime dosering choline van 125 mg per tablet. Deze dosering is een mooie aanvulling op de inname van choline met de voeding. 

Vrouwen die zwanger zijn of borstvoeding geven, hebben meer vitamine D nodig dan aangemaakt kan worden onder invloed van de zon (vooral in Nederland) of uit voeding gehaald kan worden. Elke Dag Mama bevat daarom maar liefst 25 mcg vitamine D3. 

Vrouwen hebben in het algemeen meer ijzer nodig dan mannen. Gedurende de zwangerschap hebben vrouwen nog meer ijzer nodig ter ondersteuning van de aanmaak van cellen en weefsels. Elke Dag Mama bevat dan ook een ruime dagdosering van 28 mg ijzer uit het goed opneembare en maagvriendelijke ijzerbisglycinaat (Ferrochel®). De hoeveelheid jodium (150 mcg) en koper (1 mg) in Elke Dag Mama zijn ook hoger dan in de gewone Elke Dag multi. 

Veel zwangere vrouwen worden gewaarschuwd voor de gevaren van te veel vitamine A. Maar de behoefte aan vitamine A is wel hoger tijdens zwangerschap en borstvoeding. Het is dus belangrijk om niet té voorzichtig te zijn met de inname van vitamine A. Elke Dag Mama bevat daarom een dosering van 7,2 mg natuurlijke bètacaroteen (pro-vitamine A). Het lichaam zal niet meer bètacaroteen omzetten in vitamine A dan het nodig heeft en dit zal dus niet leiden tot een te hoog vitamine A-niveau. 

Voor wie
Elke Dag Mama is speciaal gemaakt voor vrouwen rondom de zwangerschap en borstvoedingsperiode, en is ook verkrijgbaar in capsulevorm (twee per dag). Vitals heeft aparte multi’s ontwikkeld voor kinderen, tieners, volwassenen en ouderen. Zie ook Elke Dag Junior, Elke Dag Capsules, Elke Dag en Elke Dag Senior. Daarnaast is er Elke Dag Poeder voor diegenen die liever geen capsule of tablet slikken, of de multi liever ergens doorheen mengen.

- ijzer draagt bij aan de aanmaak van cellen en weefsels
- folaat draagt bij tot de vorming van de placenta en de groei van het kind tijdens de zwangerschap
- vitamine B1, B2, B3, B5, B6, B12, biotine, vitamine C, ijzer, jodium, - koper en mangaan ondersteunen het energieniveau
- vitamine B2, B3, B5, B6, B12, folaat, vitamine C en ijzer kunnen helpen bij vermoeidheid
- vitamine A, B6, B12, folaat, vitamine C, D, ijzer, koper, selenium en - zink hebben een positieve invloed op het immuunsysteem
- vitamine B2, C, E, koper, mangaan, selenium en zink beschermen de cellen tegen oxidatieve schade
- vitamine B1, B2, B3, B6, B12, biotine, vitamine C, jodium en koper ondersteunen het zenuwstelsel
- ijzer, jodium en zink dragen bij tot een normale cognitieve functie
- vitamine B1, B3, B6, B12, biotine, folaat en vitamine C ondersteunen mentale functies (zoals concentratievermogen en geheugen) en de gemoedstoestand
- vitamine B5 en folaat dragen bij aan de weerstand tegen stress
- vitamine A, B2 en zink zijn goed voor het gezichtsvermogen
- vitamine C, D, K, mangaan en zink zijn goed voor de botten
- vitamine C en D zijn goed voor de conditie van de tanden
- biotine, selenium en zink zijn goed voor de conditie van het haar
- koper draagt bij tot een normale pigmentatie van de huid en het haar
- vitamine A, B2, B3, C, biotine, jodium en zink zijn goed voor de conditie van de huid
- selenium en zink zijn goed voor de conditie van de nagels
- jodium en selenium ondersteunen een normale werking van de schildklier
- vitamine D ondersteunt de spierwerking
- vitamine B1 draagt bij tot de normale werking van het hart

* Quatrefolic® is een gepatenteerd product en een geregistreerd handelsmerk van Gnosis.

Ferrochel® is een gepatenteerd aminozuurchelaat afkomstig van Albion Minerals. IJzerbisglycinaat is een zeer goed opneembare en maagvriendelijke vorm van ijzer.

**RI = Referentie-inname

Ingredienten
Mineralen, cholinebitartraat, vulstoffen: microkristallijne cellulose (cellulosegel), calciumcarbonaat, vitaminen, bindmiddel: katoenzaadolie, Dunaliella salina, inositol, citrusbioflavonoïdencomplex, glansmiddel: hydroxypropylmethylcellulose, PABA, antiklontermiddelen: siliciumdioxide, magnesiumstearaat.

Gebruik
1 tablet per dag bij een maaltijd met ruim water innemen of zoals geadviseerd.

Dit voedingssupplement is niet geschikt voor kinderen tot en met 10 jaar (wettelijk verplichte vermelding voor producten met méér dan 20 mcg vitamine D per dagdosering).

Overleg bij gebruik van coumarinederivaten (antistollingsmiddelen zoals acenocoumarol en fenprocoumon) eerst met een arts alvorens een supplement met vitamine K2 te gebruiken.

Dit product is een voedingssupplement. Raadpleeg een deskundige alvorens supplementen te gebruiken in geval van zwangerschap, lactatie, medicijngebruik en ziekte.