Quinoa
Quinoa was jaren geleden al basisvoedsel van de Inca's. Het gaf hen de energie die ze nodig hadden om enorme afstanden te kunnen rennen. Quinoa is rijk aan vezels en zit vol waardevolle voedingsstoffen. Je eet de fijne, droogkokende korrel net als rijst. Reken 50 gram per persoon.
Gebruik: 75 gram quinoa en 150ml water per persoon, breng het water aan de kook en laat de quinoa met het deksel op de pan in 15 minuten zachtjes gaar worden, totdat er een mooie droge korrel ontstaat. Schep de quinoa voor het opdienen even om.
Ingrediënten:
Quinoa
Allergenen
Kan sporen bevatten van sesamzaad, gluten, noten, soja, selderij, tarwe en mosterd.
Reviews
- Gepost door: Bram N. op 23 Juni 2020Koper heeft geen omschrijving achtergelaten.
Andere producten die mogelijk iets voor u zijn
Couscous wordt gemaakt van de beste kwaliteit Italiaanse durum (harde) tarwe. Veelzijdige basis voor salades & tajine.
